2 sierpnia w Brzeźnie odbędzie się wydarzenie „Darmowa Zumba przy molo”. Tym razem zajęcia poprowadzi gość z Szwecji – Sachin Sharma, instruktor Zumba Fitness i tancerz Bollywood.
Wspólnie z nim zajęcia poprowadzą Wioletta Matynka, Liudmyla Pervushyna oraz Lisa Vahina. Uczestnicy mogą spodziewać się dynamicznej atmosfery i pozytywnej energii w pięknej scenerii nadmorskiej.
Organizowane zajęcia są przeznaczone dla wszystkich chętnych do aktywności fizycznej, niezależnie od poziomu umiejętności czy kondycji. Jak zaznacza Wioletta Matynka: „Bezpłatne zajęcia zumby odbywają się w każdą niedzielę o godzinie 11.00 przy molo w Brzeźnie.”
Zajęcia dla każdego
Zumba przyciąga dzieci, całe rodziny oraz seniorów, co pokazuje, że każdy, bez względu na wiek, może czerpać radość z uczestnictwa. „Zumba to bardzo przystępna forma aktywności, ponieważ nie wymaga wcześniejszego przygotowania ani umiejętności tańca. Wystarczy przyjść i dobrze się bawić” – dodaje organizatorka.
Osoby o ograniczonej sprawności ruchowej również mogą wziąć udział, dokonując indywidualnych modyfikacji w intensywności ćwiczeń.
Bezpłatna aktywność na plaży
Zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem, przyciągając zazwyczaj 30-40 uczestników. Uczestnicy powinni przynieść wygodny strój, obuwie odpowiednie do warunków oraz zapewnić sobie wodę i energię.
Najbliższe zajęcia odbędą się w niedzielę, 2 sierpnia, w godzinach 11:00-12:30. Udział jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. W przypadku pytań można kontaktować się mailowo na adres: wioletta.matynka@gmail.com.
Wydarzenie jest wspierane przez Miasto Gdańsk w ramach Gdańskiego Funduszu Sportowo-Rekreacyjnego 2026.