W okresie wakacji szkolnych często następuje zmniejszenie liczby zajęć w programie Aktywuj się w Gdańsku. Urlopy oraz letnie wyjazdy powodują, że część spotkań jest wstrzymywana, a zajęcia wracają do grafiku na początku września. W tym roku program wprowadza jednak zmiany, wprowadzając nowe treningi już na początku sierpnia.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ AKTYWUJ SIĘ W GDAŃSKU
Od poniedziałku, 3 sierpnia, mieszkańcy Gdańska będą mogli skorzystać z nowych zajęć w różnych lokalizacjach. Choć niektóre zajęcia pozostaną zawieszone do rozpoczęcia roku szkolnego, już następnego miesiąca w planie są dziesiątki nowych spotkań!
Do programu wracają popularne zajęcia, w tym zumba, joga, gimnastyka dla seniorów, pilates oraz ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. Uczestnicy powinni sprawdzić, czy nowe lokalizacje nie znajdują się w sąsiedztwie ich miejsca zamieszkania.
W sierpniu wprowadzone zostaną również zmiany godzin zajęć w dwóch przypadkach. Spotkania w sali fitness kompleksu sportowego Traugutta 29 będą miały nową porę: poniedziałkowe Zdrowy kręgosłup, techniki relaksacyjne, oddychanie będą zaczynały się o godzinie 20:00, a w środę Pilates dla kobiet w trakcie leczenia onkologicznego rozpocznie się o godzinie 19:00.
Warto jednak pamiętać, że terminy, godziny oraz miejsca spotkań mogą się jeszcze zmieniać, zwłaszcza po pierwszych zajęciach, gdzie zostanie zebrana informacja zwrotna od uczestników. Dlatego zaleca się obserwowanie mediów społecznościowych oraz aktualizowanego harmonogramu zajęć, który można znaleźć w poniższym linku, zawierającego wszystkie szczegóły dotyczące bieżących zajęć.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ AKTYWUJ SIĘ W GDAŃSKU