Bezpłatne zajęcia ruchowe dla seniorów w Gdańsku
W Gdańsku, w Parku Reagana, organizowane są bezpłatne zajęcia dla seniorów, prowadzone przez doświadczonych instruktorów. Oferowane są popularne formy aktywności, które odbywają się niezależnie od warunków pogodowych.
Harmonogram zajęć ważny do końca września 2026 roku przedstawia się następująco:
- Wtorki 18:30 – Zdrowy kręgosłup & relaksacja
- Środy 9:00 – Nordic Walking
- Środy 10:30 – Zumba Gold
- Czwartek 9:30 – Gimnastyka dla seniorów
Rejestracja na zajęcia odbywa się za pośrednictwem formularza online. Dodatkowe informacje można znaleźć pod poniższymi linkami:
Formularz rejestracyjny: https://forms.gle/bQQ3hQBdQPMwL4KG9
Punkt zbiórki: https://maps.app.goo.gl/pXfhHTjHXWfbUh9MA
- Projekt ma na celu wspieranie zdrowia i integracji gdańskich seniorów. Dołącz i bądź Zawsze w Formie – razem! - mówi Ania Cegłowska, wiceprezes Stowarzyszenia Zawsze w Formie.
Najnowsze informacje można śledzić na profilu Stowarzyszenia na Facebooku.