Rozpoczęcie sezonu
Gdański Klub Morsów zapowiedział start nowego sezonu morsowania na niedzielę, 4 października. Pomimo tego, że temperatura wody w Zatoce Gdańskiej wynosi obecnie 16 stopni Celsjusza, klub postanowił dotrzymać ustalonego terminu. Prezes klubu, Krzysztof Bobkowski, zaznacza, że mimo cieplejszej wody, jest to okazja do spotkań i wspólnego rozpoczęcia nowego sezony.
Bobkowski podkreślił, że tradycją klubu jest morsowanie w każdą niedzielę od października do końca kwietnia. Dodał również, że istnieją plany na organizację specjalnych wydarzeń, takich jak "Upiorna kąpiel" oraz Tradycyjna kąpiel noworoczna.
Jak przygotować się do morsowania?
Krzysztof Bobkowski wskazuje, że kluczowym elementem jest dobre nastawienie. Zaleca, aby przed wejściem do wody zrobić krótką rozgrzewkę oraz spakować odpowiednie akcesoria, takie jak:
- buty,
- czapka i rękawiczki,
- ręcznik i szlafrok,
- termos z ciepłą herbatą,
- strój kąpielowy.
Korzyści z morsowania
Morsowanie cieszy się w Polsce dużą popularnością, a grupowe wejścia do wody są znacznie częstsze niż indywidualne. Uczestnicy doświadczają pozytywnych efektów, takich jak zwiększenie ilości endorfin, co wspomaga redukcję bólu i stresu. Do korzyści morsowania zalicza się:
- zwiększenie odporności,
- poprawę metabolizmu,
- lepsze krążenie,
- przyspieszoną regenerację organizmu.
Planowane wydarzenia sezonu 2026/2027
Termin inauguracji sezonu:
- Kiedy: niedziela, 4 października, godz. 11:00
- Gdzie: Gdańsk Jelitkowo, wejście nr 73

