Konferencja o tytule „W głowie się mieści” zainaugurowała II Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego, będący częścią programu „Gdańsk Wybiera Zdrowie”. Wydarzenie skupia się na problemach, których nie da się ocenić jedynie poprzez wygląd zewnętrzny czy wagę.
Konferencja, odbywająca się w Gdańskiej Akademii Medycznej Nauk Stosowanych, trwała dwa dni: pierwszy, 10 września, był poświęcony młodzieży, a drugi, 11 września, dorosłym mieszkańcom Gdańska.
Czy to trafi do sieci?
Podczas nagrywania materiału wideo z konferencji, wielu licealistów odmawiało udzielenia wypowiedzi. Jedna z nastolatek zapytała, czy nagranie będzie dostępne w internecie, co spowodowało, że zrezygnowała z wystąpienia. Młodzież obawia się, że ich wizerunki oraz opinie mogą być wykorzystywane w negatywnym kontekście, co jest przyczyną lęku, depresji i zaburzeń odżywiania wśród młodych ludzi.
Psychoterapeutka Justyna Kuszewska zwróciła uwagę na te obawy oraz na potrzebę otwartej rozmowy z młodymi ludźmi o ich problemach zanim będzie za późno na pomoc.
Rozregulowane emocje
Konferencja koncentrowała się na zagadnieniach związanych z postrzeganiem własnego ciała, presją związku z wyglądem oraz porównywaniu się do innych, szczególnie w mediach społecznościowych. Uczestnicy omawiali emocje i nawyki, które mogą wpływać na relacje z jedzeniem, a także pierwsze objawy zaburzeń odżywiania.
Monika Chabior, zastępczyni prezydenta Gdańska ds. rozwoju społecznego, podkreśliła potrzebę wzmocnienia młodzieży i zapewnienia wiedzy na temat działania ich ciała oraz emocji. Zwróciła uwagę, że specjaliści dzielą się wiedzą i chcą wspierać młodych ludzi w trudnych momentach.
Zanim wpadną w spiralę
Justyna Kuszewska, psychoterapeutka i dyrektorka Ośrodka Psychoterapeutycznego Jagiellonka, ostrzegła przed poważnymi konsekwencjami zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja, które mogą prowadzić nawet do śmierci. Zauważyła, że problemy te często wynikają z przemocy rówieśniczej w szkołach. Istotne jest, aby rodzice byli świadomi objawów, które mogą wymagać działań oraz wsparcia specjalistów.
Gdzie szukać wsparcia w Gdańsku?
- aplikacja na telefon: Wsparcie w Gdańsku!
- Fundacja FOSA
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej MOPR
- Punkty Niebieskich Trampek w galeriach: Forum, Metropolia i Przymorze
- Całodobowy, bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
- Telefon Zaufania Młodych: (22) 484 88 04
- PIK FOSY: tel. 787 960 860 oraz 574 514 414
- Psychodietetyk Galileo Medical: tel. 795 935 217